過去の記事一覧

  • ストレスのメカニズムについて

    「ストレス」という言葉は様々な場面で使用されることが多く、私たちに身近な存在ですが、ストレスとは一体何なのでしょうか。ストレスが発生する原因、ストレスが起こるメカニズム、ストレスが慢性化することによって生じる身体への影響…
  • 行動主義心理学ってなに?

    メンタルヘルスを語る上で、人間の心理について学ぶことはとても有効です。今回は心理学におけるアプローチ法の中のひとつ、行動主義心理学について解説していきます。私たちが普段用いる「行動」という言葉には、無意識的になんとなく行…
  • 実験心理学とは

    心理学は近年、誰もが存在を知っている学問となり、専門的に学ぶ人も多くいます。 心の問題は、紀元前の古代ギリシャの時代からココロを解釈するために、宗教、哲学、思想など多方面からさまざまなアプローチが行われてきました。その…
  • 青い鳥症候群とは

    皆さんは、ベルギーの劇作家であるモーリス・メーテルリンクが製作した童話劇「青い鳥」をご存知でしょうか?クリスマスの前の晩、貧しい木こりの息子チルチルと妹のミチルが、魔法使いのおばあさんに「病気の娘のために、青い鳥をさがし…
  • 解離性健忘とは

    解離性健忘は、解離性障害のひとつです。解離性障害とは自分が自分であるという感覚がなくなる障害のことです。解離性健忘の場合、過去の出来事が思い出せなくなる記憶障害(記憶喪失)が症状として現れます。解離性健忘によって、本人が…
  • 神経症とは

    神経症は不安障害とも言われます。神経症は、心の障害で以前まではノイローゼとも呼ばれていました。しかし、神経症と精神病とは異なり、神経症は心や体の機能障害と考えられているため器質的な病気ではありません。神経症の例としては潔…
  • 新型うつとは

    うつ病という名称は多くの人が聞いたことがあるでしょう。それに比べると新型うつという名称を聞いたことある人は少ないかもしれません。では、新型うつというのはどのような症状なのでしょうか。新型うつは、一般的なうつ病と比べてどこ…
  • ヨガでストレスに勝つ

    ゆっくりとした動きをしているヨガは、普段あまり運動をしないという人でも簡単に行うことができ、基礎代謝を上げて健康維持に役立つため、特に女性の間で人気のエクササイズとなっています。さらにヨガには、ストレス解消効果があると言…
  • パチンコ依存症とは

    パチンコ依存症という言葉を1度は耳にした事がある人もいるのではないでしょうか。厳密に言えば、パチンコ依存症という症状はなくギャンブル依存症の中の1つの症状とされています。しかし、ギャンブル依存症の中でもパチンコに依存して…
  • ネット依存症とは

    現在ではパソコンだけではなく、スマートフォン、その他タブレットなどの端末でインターネットに接続することが可能です。スマートフォンの普及により外出先や移動時間でも簡単にインターネットをおこなえるネット環境が整ったことにより…

メンタルヘルス記事一覧

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  6. メンタルカウンセラー
    メンタルケアカウンセラーの職業とは? メンタルヘルスやストレス、心の病といった言葉をよく耳にするこ…
  7. ストレスケア
    ストレスは万病のもとであるという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 日々受けるストレスは知らず知ら…
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