カテゴリー:メンタルヘルス 心の症状

  • メンヘラってなに?

    近年メンヘラという言葉をよく耳にするようになりました。メンヘラという言葉は聞いたことはあっても、実際にメンヘラってどういう人間のことを指すのかわからないという方もいらっしゃるかもしれません。また、なかにはメンヘラという言…
  • 閉所恐怖症とは

    日本では「閉所恐怖症」という疾患名はポピュラーでよく知られています。閉所恐怖症の症状によって、MRIなどの検査を受けられないことなどという話を聞いたことはないでしょうか。この他、閉所恐怖症に悩む人々の中には、エレベータや…
  • 妄想性障害について

    今回解説するのは、妄想性障害についてです。妄想性障害とは、言葉の通り妄想が主な症状となる疾患です。妄想以外の症状は認めず、日常生活や仕事は何の支障なくこなすことができるので、周囲からは病気とは気づかれず、自分自身でも受診…
  • 季節性うつ病とは

    季節性うつ病、もしくは季節性感情障害(SAD)という言葉を聞いたことはありますでしょうか。季節の移り変わりの中で、1年のある時期だけにどうも体調が悪い、疲労感が抜けない、猛烈な不安感が襲ってくるなどということがあるかもし…
  • ヒプノセラピーとは

    ヒプノセラピーという言葉を聞いたことはあるでしょうか。ヒプノセラピーは最近人気が出始めている心理療法のひとつです。人間の催眠状態を利用した療法であるヒプノセラピーは、人間の潜在意識に触れることができる催眠療法とも言われて…
  • ゲシュタルト療法とは

    皆さんは「毒親」という言葉を聞いたことはありますか。毒親は子供の人生を思い通りにしようと行動や言動で子供を束縛し、自分の思い通りになるよう子供の行動を支配したりします。子供は親を悪者にすることができないと言われており、反…
  • コミュニケーション障害とは

    コミュニケーション障害という医学用語があることをご存知でしょうか。人づきあいが苦手である、人見知りであるという人を「コミュ障」であるということがあります。「コミュ障」という言葉はコミュニケーション障害の略語です。しかし俗…
  • 行動主義心理学ってなに?

    メンタルヘルスを語る上で、人間の心理について学ぶことはとても有効です。今回は心理学におけるアプローチ法の中のひとつ行動主義心理学について解説していきます。私たちが普段用いる「行動」という言葉には、無意識的になんとなく行わ…
  • 実験心理学とは

    心理学は近年、誰もが存在を知っている学問となり、専門的に学ぶ人も多くいます。 心の問題は、紀元前の古代ギリシャの時代からココロを解釈するために、宗教、哲学、思想など多方面からさまざまなアプローチが行われてきました。その…
  • 青い鳥症候群とは

    皆さんは、ベルギーの劇作家であるモーリス・メーテルリンクが製作した童話劇「青い鳥」をご存知でしょうか?クリスマスの前の晩、貧しい木こりの息子チルチルと妹のミチルが、魔法使いのおばあさんに「病気の娘のために、青い鳥をさがし…

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  3. 成長 発達
    心理学には非常に沢山の分野がありますが、その中でも発達心理学という言葉を耳にした事はありますか?発達…
  4. メンタルトレーナー
    近年注目を集めている職業の1つにメンタルトレーナーという職業があります。 言葉では理解できていても…
  5. ストレッチ
    セルフコンディショニングという言葉を聞いたことはありますか? selfとconditioningを…

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  4. 不規則な生活
    健康なメンタルヘルスを維持するには「不規則な生活を改善し、規則正しい生活を守ることが大切である」とい…
  5. うつ病は、自分では気づかないうちになっていることも多い病気の一つです。自分から病気の経験を口にする人…
  6. メンタルヘルスケア
    メンタルヘルスケアについて学ぶ 近年では大きなストレスにさらされ、心の健康を損ない生活に支障をきた…
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