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高橋晶子

投稿者プロフィール

高橋晶子メンタルヘルスコンディショナー

株式会社COKIA代表（健康、経営、生活関連のコンサルティング事業）、マインドフルネストレーナー

19歳の時、難病を発症し生活が一変。
24時間点滴、絶食という入院生活を経験し、痛みがないこと、食事ができること、歩いて移動ができることなど日常あたりまえのことに幸せを感じ健康の有難さを実感する。

海外生活（オーストラリアとカナダ）がきっかけとなり持病が好転。
ボランティア（老人ホームや障がい者の施設）、レースクイーン、バックパッカー、ファームステイ（農業）、広告代理店、旅行会社、商社、IT、金融etcを経験し、ベンチャー企業に就職後、ペット事業で独立。

経験を含め、自分のためにインプットしてきたことが人の役に立っていることに喜びを感じる機会が増え、メンタルヘルスコンディショナーの資格を取得。
また、学生時代の心理学の授業では学ばなかったポジティブ心理学とマインドフルネスに出会いマインドフルネストレーナーとなる。
これまで以上にココロとカラダの健康にアンテナをはりアウトプットしていきたい。

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